子供の姿勢1 はじめに

正しい姿勢で健やかな子供たち

皆さん、健康な生活送っていますか?

どうも茨城県水戸市の見川カイロプラクティックセンター整体院です。

さて今回は今年小学校に入学する娘がいることもあり、以前より注目していた子供たちの姿勢について書きたいと思います。

増えている悪い姿勢の子供たち

皆さん、子供たちの『姿勢』を気にしたことはありますか?

特に近年、姿勢の悪い子供たちが多いと思いませんか?

まぁ子供たちだけでなく大人の方も増えてるんですけどね(汗)

私は職業柄ついつい目がいってしまうのですが、イオンのフードコートや保育園、イバライガーショーなどいろいろな場所で見かける子供たちの姿勢が、結構な割合で悪いのに気付きます。

また小学生のうちから大人顔負けの猫背持ちで肩こり・腰痛に悩まされているお子さんを施術したりってことも過去何度もありました。

昔はこんなことほとんど無かったと思うんですけど・・。

ではどうして現在はこうも姿勢の悪い子供たちが増えているのでしょうか?

昔と今で何が違うのでしょうか?

子供たちを取り巻く現代環境

これにはいくつか原因が考えられますが、最大の要因として『子供たちを取り巻く環境』があるのではないかと思います。

正しい姿勢を維持する基本として、体幹を支える正しく働ける筋力が必要になりますが、今の時代その働きをする筋力を養う機会、つまり運動する機会がかなり少なくなっているのではないでしょうか。

本来、十分なそして必要な運動が満たされていれば肩こり・腰痛など諸症状を出すこともあまりないはずです。

特に若い子供たちは。

でもこんなご時世ですから昔のように「勝手にその辺で遊んでこい!」なんてことあまりに危なくて出来ませんよね。

かといって私もそうですがずっと子供に付き合ってもいられないし、結局ついついゲームやスマホ、ビデオなんかの屋内の遊びをさせてしまいます・・。

腰痛、肩こりを引き起こす悪い姿勢でゲームする子供たち

今は水泳や各種スポーツなど逆にやりやすい環境ともいえますが、それも毎日ではありませんし、学校の体育も毎日はありません。

そこが昔と今の最大の違いに感じます。

悪い姿勢が子供たちに与える悪影響とは?

姿勢について

上記リンクに詳しくありますが、悪い姿勢は以下の様ないろいろな悪影響を与えます。

  1. 肩こり・腰痛・頭痛など諸症状の原因
  2. 見た目・ルックス
  3. 運動能力
  4. 精神面
  5. 学力・集中力

など。

特に今回ここで取り上げるのは、子供たちに与える悪影響として見逃せない

学力・集中力への影響

です。

「今でしょ!」でお馴染み林修先生も過去のTV番組で姿勢について語っていましたが、姿勢と学力・集中力には密接な関係があります。

詳しくは以下のリンクを御覧下さい。

子供の姿勢2 林修先生の言葉

お子さんをお持ちの方は周りを見てみて下さい。

優秀と言われる子供たちの姿勢はどうなっていますか?

一目で良い姿勢をしているという印象を受けると思います。

ということは、もしかすると悪い姿勢のために本来の能力が発揮されないままの子供たちも多いかも知れないということです。

子供たちの健やかな成長のために

上で述べたように、子供たちを取り巻く環境は社会全体の問題でもあり、なかなかすぐに改善することは出来ませんし、昔に戻る事もできません。

しかしそのために悪い姿勢になってしまい、本来の学力・集中力が発揮されないのはあまりに可哀想です。

でもあきらめないで下さい!

そんな環境でも、子供たちの健やかな成長のためにできることはあるんです!

元気に遊ぶ正しい姿勢の女の子

正しい姿勢を知ることが第一歩

それは正しい姿勢を知り実践することです。

正しい姿勢をすることで身体や気持ちが正常に(普通に)働き、結果学力・集中力の正常化に繋がります。

そこで当カイロ/整体院では、そんな子供たちの健やかな成長のため、無料にて姿勢分析・診断・レクチャーを随時行っています。

  • 今の姿勢の分析・解説
  • 悪い姿勢とは?
  • 正しい姿勢って?
  • 楽にできる正しい姿勢の取り方や正しい姿勢のための運動法

などを分かりやすく丁寧に解説いたします。

全然難しくありませんからご安心下さい!

お父さん、お母さん方皆さまで正しい姿勢についてご理解いただき、お家全体から取り組んでいただけたら最高かと思います。

なにも正しい姿勢が必要なのは子供たちだけではないんですよ。

逆に大人の方にも必要不可欠です!

肩こり・腰痛・頭痛など諸症状でお悩みではないですか?

当センター/整体院内だけでなく、ご家庭や職場への出張も致しますのでお気軽にお問い合わせ下さい!

子供たちへ当カイロ/整体院が出来ること

また当センター整体院ではそんな次世代を担う子供たちのため、より効果的に姿勢改善を促すカイロプラクティック・整体を中心としたトータルケア整体をボランティア価格にて実施しております。

詳しくは以下リンクを御覧下さい。

施術料金/施術時間

通常小学生一回1,500円のところ

いばらき Kids Club カード割引で1回

1,000円!

にて施術しております。

中学生なら同じく1回

2,000円!

になります!

部活やスポーツを頑張っている中学生の方の怪我防止やパフォーマンスアップにもお役に立ちますよ!

さらに娘の小学校入学記念といたしまして、さらなるボランティアキャンペーン実施中です!

ご家族の方(成人の方に限ります)が当カイロ整体院の施術を受けられましたら、その回数分だけお子様(小学生以下)の施術を1,000円引き!にさせていただきます!

つまりKids Club カード割引を同時に使えば施術料無料!ということです!!

もちろんご家族の方もいばらき Kids Club カード割引が使えますよ!

この機会にお子様の姿勢を見つめなおし、健やかな成長を見守りませんか?

お問い合わせお待ちしております!

ご質問 お問い合わせ ご予約 などは

TEL029-253-3838オニク‐ニコミ‐サバサバ
までお気軽にどうぞ!

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